Često možemo čuti diskusije na temu makronutrijenata – ugljenih hidrata, belančevina i masti – kao osnove naše ishrane. Međutim, postoji grupa nutrijenata koji, iako prisutni u malim količinama, igraju ključnu ulogu u našem zdravlju. To su mikronutrijenti – vitamini, minerali i drugi mikroskopski elementi koji čine razliku između dobrog i izuzetnog zdravlja. Šta su mikronutrijenti… Continue reading Mikronutrijenti u ishrani: Mali, ali neophodni za dobro zdravlje
Mikronutrijenti u ishrani: Mali, ali neophodni za dobro zdravlje
